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| *。.:*:・ カラーセラピーについて *.・。.:*:・ |
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・*・・ カラーセラピーって？ ・・*・
カラーセラピーとは、カラーヒーリング・カラーサイコロジーという言い方もしますが、日本語に訳すと色彩療法となります。色彩療法とは、心と身体のバランスを保つために色彩の持つ効果を積極的に取り入れることです。色は人間の心身に生理的効果・や心理的効果をもたらします。特定の色を見ると、目から脳へと情報が伝わり、脳からの指令で人間の心や身体は、少なからずその影響を受けるのです。これを取り入れ、心のメッセージを受け取ったり身体の偏りを整えるために用いているのが、カラーセラピー・カラーヒーリングです。色彩療法は医療現場で使われている場合もあります。
普段何となく選んでいる洋服の色や身の回りの物の色にも、その時の心理状態が反映されており、自分自身でも気づかない心のメッセージが秘められていたりします。カラーセラピストはクライアントの選ぶ色から、その時の心理状態を読み解いていきます。
カラーセラピーの種類は、カラーボトルを選ぶものや、色のついた光を浴びるもの、クレヨンなどで自由に絵を描いたり色を塗るものなどがあります。
セレスディでは、カラーボトルを選ぶカウンセリングを行っています。
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カラーセラピーについて
